Rozpoczynając swoją przygodę z bieganiem chcemy poprawiać swoje wyniki i utrzymywać motywację. Aplikacje tak jak w innych dziedzinach życia i w tym przypadku to świetne wirtualne motywatory. Dla początkujących jak i zaawansowanych biegaczy jest to bardzo wygodny sposób motywacji i kontroli wyników lecz chcielibyśmy, aby nie był płatny. W takim przypadku wybór aplikacji do biegania może być nieco trudniejszy, ale nie niewykonalny. W tym artykule przedstawimy jaką wybrać, aby była dla nas idealna.
Darmowe aplikacje do biegania dla początkujących
Wśród darmowych aplikacji polecanych dla początkujących biegaczy warto wymienić Adidas running by Runstastic. Ta popularna aplikacja oferuje kompleksowy trening dla osób rozpoczynających przygodę z bieganiem. Inną bardzo polecaną aplikacją jest Sports Tracker. Jest to aplikacja sportowa dostosowana nie tylko do biegania lecz także jeżdżenia na rowerze, spacerowania, wycieczek pieszych, jazdy na nartach i innych.
Co oferuje aplikacja Adidas running by Runtastic dla początkujących biegaczy?
Adidas runnning by Runtastic to aplikacja, która dostarcza wszystkiego, czego potrzebuje początkujący biegacz. Można śledzić swoje treningi, mierzyć tempo biegu i dystans. Adidas running oferuje profesjonalne funkcje takie jak śledzenie biegu przy użyciu GPS i spalone kalorie. Apka oferuje również spersonalizowane plany treningowe, które pomogą początkującym biegaczom stopniowo zwiększać intensywność treningu i osiągnąć swoje cele. Aplikacja Runtastic motywuje także użytkowników do regularnego treningu poprzez możliwość udostępniania sukcesów w mediach społecznościowych. Aplikacja proponuje pakiet premium za który w App Store zapłacimy 9,99 euro za miesiąc.
Jak zacząć biegać ze Sports Tracker – aplikacja dla biegaczy i nie tylko
Apka dla biegaczy na wszystkich poziomach zaawansowania i osób uprawiających inne sporty. W Sports Tracker możesz śledzić i analizować swoje wyniki, zapisywać dane z treningów takie jak dystans, czas, spalone kalorie, średnia prędkość. Aplikacja pomoże Ci utrzymać motywację i śledzić postępy w bieganiu, jeździe na rowerze, spacerowaniu, pieszych wycieczkach, zjazdach na nartach i wycieczek na rowerze górskim
Najlepsza aplikacja do biegania dla zaawansowanych – co wybrać?
Dla zaawansowanych biegaczy, którzy poszukują darmowych aplikacji o zaawansowanych funkcjach, warto polecić aplikację Nike Run Club. Ta aplikacja oferuje spersonalizowane plany treningowe, które są idealne dla zaawansowanych biegaczy. Inną aplikacją godną polecenia jest Strava, zaawansowani biegacze bardzo ją lubią, ponieważ posiada wszystkie niezbędne i rozbudowane funkcje. Runkeeper to kolejna darmowa markowa aplikacja do biegania. Posiada wszystkie niezbędne elementy i przyjazny interfejs.
Aplikacja do biegania po polsku – Nike Run Club, plan treningowy, pomiar spalonych kalorii, monitorowanie treningu
Aplikacja Nike Run Club to świetne narzędzie dla zaawansowanych biegaczy. Oprócz standardowych funkcji, takich jak śledzenie trasy biegu, mierzenie dystansu i tempa. Aplikacja oferuje spersonalizowane plany treningowe, które są dostosowane do indywidualnych możliwości i celów biegacza. Nike Run Club może być również połączony z innymi aplikacjami i urządzeniami, takimi jak GPS czy tracker aktywności, aby śledzić jeszcze bardziej szczegółowe dane treningowe.
Polecana aplikacja wśród zaawansowanych biegaczy – apka do biegania Strava
Strava to jedna z najpopularniejszych aplikacji do biegania wśród sportowców. Ta darmowa aplikacja oferuje wiele zaawansowanych funkcji, takich jak śledzenie trasy biegu przy użyciu GPS, monitorowanie aktywności i mierzenie spalonych kalorii. Strava pozwala także na porównywanie swoich wyników z innymi biegaczami i rywalizację w różnych wyzwaniach. Jest to doskonałe narzędzie motywacyjne dla zaawansowanych biegaczy, którzy szukają nowych wyzwań.
Dobra aplikacja do biegania na smartfona dostępna na android i iOS – Runkeeper
Aplikacja Runkeeper została stworzona przez firmę Asics znaną przede wszystkim z produkcji odzieży i butów sportowych. Runkeeper to jedna z najpopularniejszych darmowych aplikacji do biegania dla użytkowników systemu Android, posiada ponad 25 milionów użytkowników. Aplikacja oferuje wiele przydatnych funkcji, takich jak śledzenie trasy biegu, mierzenie tempa, dystansu i spalonych kalorii. Można również tworzyć plany treningowe i śledzić swoje postępy na bieżąco. Powinna się sprawdzić zarówno osobom, które zaczynają biegać jak i tym, którzy mają już doświadczenie.
Czy najlepsze darmowe aplikacje do biegania są dostępne w języku polskim?
Jeżeli chcesz rozpocząć swoją przygodę z bieganiem język nie powinien stać na przeszkodzie. Wszystkie wymienione bezpłatne aplikacje do biegania są dostępne w języku polskim na android i iOS. Dzięki temu biegacze mogą korzystać z pełnej funkcjonalności i treningów w swoim ojczystym języku.
